【5分で簡単】アロマ香る無添加化粧水をセルフで簡単に作る方法!!

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こんにちは!さくらです。
今回は手作り化粧水を作ろう!と言う企画!!

アロマ検定1級も持っているのでせっかくなら活かせるものを・・・!!!

『化粧水=買うもの』って思ってませんか?

もちろん買ってもいのですが、実は自分で簡単に作れちゃうんです!

しかも無添加、防腐剤なしで

今日はそんな簡単化粧水をご紹介!!

材料は何を用意すればいいのか


・精製水・・・
薬局やドラックストアネット通販で買えます。
・グリセリン・・・   〃
・ケース50mlぐらいのもの(遮光性のものなら尚良し)・・・100均やネットなどにあります。
・そして好きな精油(100%のもの)

※いっきに、たくさん作ると保存料などを入れていないため、腐ってしまうので1週間ほどで使える少量がおすすめです。



作り方

1.ケースの消毒

アルコールなどを容器の中に入れ全体に行きわたらせ消毒します。
煮沸消毒でも良いのですが、今回は遮光瓶をゲットできなかったので
アルコール消毒にしました。煮沸して溶けたら嫌なので・・・

本当は、遮光瓶で煮沸できたらベスト!!
なければ100均にあるようなプラスチック容器でも大丈夫です!

2.乾燥させる

1日ぐらいタオルなどを敷きその上で乾乾かします。
この辺はどんなかたちでも乾けば大丈夫です。

煮沸消毒の場合気温差で直ぐに蒸発して乾きやすいかもしれませんね。

3.グリセリンを入れる

私は目分量で1センチ行かないぐらいで投入!!

グルセリンには保湿効果があります。
(乾燥しているからと言って入れすぎはよくないですよ。)

4.精油を入れます(1、2滴でOKです)

今回はローズオットーとゼラニウムの二つ!
(アロマ検定の時に使った勉強用の小瓶の余り)

保湿効果があります。ここで一度シェイク!!!!!!!!!!



5.最後に精製水を上まで入れる

私はマツモトキヨシの精製水にしました。

はい、たったこれだけです!!
簡単でしょう
(*´ω`*)

できあがり

☆注意☆

防腐剤などの添加物が入っていないため冷蔵庫などで保存し
1週間程度で使い切るようにしてください。

なので小さめの容器にするとよいかと思います。
私は50mlで作ってみました!

個人的な感想は、ちょっとローズが強すぎたー。(笑)だったけど、

使い心地はよくて、なれるとアロマにも癒されつつ、保湿もしてくれて、コスパもよいので
興味のある方にはぜひ一度お試ししていただきたいです!!

アロマにはいろんな効果があるのでそれもまたお話しますね。

使ったもののおさらいとおすすめの商品

精製水

グリセリン

精油

遮光瓶



アロマオイルとは

アロマオイルとは、植物から抽出した精油や香料を
アルコールなどで希釈した『脂溶性の液体』です。

ちなみによく、ごっちゃになるアロマエッセンスは、
植物から抽出した精油や香料をアルコールなどで希釈した『水溶性の液体』です。

ラベンダーの効果

香りの特徴
・フローラルな甘さの中に、
ハーブ調の爽やかさを感じる柔らかな香り

効果・効能
・ストレスの軽減
・心身のバランスを整える
・安眠効果
・皮膚トラブルの改善
・痛みを和らげる
・美肌効果

など

イランイランの効果

香りの特徴
南国感漂う温かみのある濃厚な花の香り。
古くから魅惑的な香りとして知られ、インドネシアでは
新婚カップルのベッドの上にイランイランの花びらをまく風習があるほど!

効果・効能

・リラックス効果
・高血圧の改善
・催淫作用
・皮脂バランスの調整
・女性ホルモンの分泌調整

など

ベルガモットの効果

香りの特徴

ベルガモットの果実は苦みが強いため食用には向きません。
しかし、紅茶のアールグレイの香りづけや香水や化粧品の香料として幅広く使われているのは
皆さんご存知なのではないでしょうか?

効果・効能

・ストレス・精神疲労を和らげる
・安眠を促す
・ストレスによる胃腸の不調に
・うつ症状の緩和

など

レモングラスの効果

香りの特徴

レモンよりも力強い香りで、
ややグリーンな印象や甘さも兼ね備えています。

レモンとミント系をミックスした匂いをイメージすると
わかりやすいかもしれないです。
シトラス系の香りは、身の回りでも多く使用されているので
アロマ初心者の方にも人気です。

効果・効能

・ストレス解消
・虫除け効果
・集中力アップ・認知症予防
・空気清浄・消臭・感染症予防
・筋肉痛・肩こり・冷え性の緩和
・水虫・足のにおい予防

など

カモミール・ローマンの効果

香りの特徴

リンゴのような雰囲気を持った、フルーティーで濃厚なハーブの香り
フレーバーティーとしてもよく使われていますよね。

効果・効能

・リラックス効果
・鎮静効果
・抗炎症、抗アレルギーの作用
・PMSの緩和
・肌荒れの改善
・保湿効果

など